ダイエットしながら食事で胸だけを増やすことはできるの？
2015/09/28
女性ならボンキュッボンのグラマラスなスタイルに誰もが憧れますよね。
ダイエットをすると胸から痩せて、
太るのはお腹からと言うのはよく聞きますよね。
ダイエットの時食事で痩せることはできます。それと一緒に食事で胸だけを大きくすることができるのか調べてみました。
乳房には乳腺があり、その周りを柔らかい脂肪が覆っています。
女性の胸がふくらむのは女性ホルモンの力なので、女性ホルモンを活性化させる食事をしないといけません。
タンパク質の中でも植物性の大豆食品は、胸を増やしながらも太りたくない人に適しています。
反面、豚肉などの動物性タンパク質は食べ過ぎるとダイエット効果が下がります。
豆乳や豆腐、納豆、五目豆などを食卓に取り入れてイソフラボンを取りましょう。
胸の脂肪だけを増やす効果の高い「ボロン」は、
キャベツやワカメなどの海草類、ハチミツやレーズンに含まれています。
デザートにハチミツやレーズンを取り入れると、
甘いものも食べられるのでストレス無く胸を増やせる食事が出来ます。
なので、お肉やハチミツなどはバストアップ効果にはいいけどダイエットになると不向きということになるので、両方を一緒にするのは難しいようです。
なので、ダイエットもバストアップも一緒にしたいならバストアップサプリでバストアップするのがおすすめです。