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20代におすすめのバストアップ方法

      2015/08/24

b8e534d0b4eb1805cd6cce879ef9bb25_s10代の頃はまだ二次性徴期で胸も成長していたけれども、20代に入るとさすがに胸の成長も止まってしまい、これ以上の成長は見込めないものかと自分の胸にコンプレックスを抱く女性は少なくないでしょう。そんな20代の人におすすめのバストアップ方法を紹介します。

まず、バストアップの方法そのものはいくつかあります。マッサージや食べ物、サプリメントなど、日々の努力を重ねていくものや、バストアップに効果のある医薬品を用いるもの、豊胸手術が主なバストアップの方法ですが、20代には豊胸手術はあまりにもハードルが高いものですので、それ以外の比較的ハードルの低いおすすめの方法を紹介します。

2e4414edfa8379a4badd9e92aee18db7_sバストアップにはエストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンが大きくかかわっています。これらの女性ホルモンを活性化させたり、分泌を促したりすると、ホルモンの働きでバストへの脂肪貯蓄が進み、胸が大きくなる、という仕組みです。
日々の努力で女性ホルモンの量を増やすためには、マッサージやツボなどでリンパの流れを良くすることが挙げられます。胸周辺の凝りを解すとリンパの流れがよくなって老廃物が排出され、女性ホルモンの分泌が促進されます。また、エストロゲンと同じ働きをする植物ホルモン・イソフラボンを多く含む大豆食品を多く摂ったり、サプリメントを飲むこともバストアップに繋がります。

いまいち効果が出ないというからとおすすめできないのが、海外のバストアップ用のサプリやアイテムを使うことです。国内のバストアップ用のサプリやアイテムなどと違いは国内の薬事法で認められていないものがほとんどです。

a60b7ea367b878bee4e508cfb0451b0e_s外国の人が使っても問題なくても日本人が使ったら良くないものってありますよね。
同じ人間といっても目や肌の色が違います。
なので、使って体調や病気になる可能性があります。
だから、海外のバストアップサプリやバストアップアイテムはおすすめできません

海外の物もネットで個人輸入できます。
しかし、国内で作られたものは日本人にあわせたサプリやアイテムなので安心してバストアップすることができるのではないでしょうか。

⇒日本人に人気のバストアップサプリとは!?

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